ほうれん草の白和え

でむでみ
でむでみ @cook_40186294

いろんな具材を入れて栄養満点の白和えを作りました。
このレシピの生い立ち
お店で食べた白和えを参考に…

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材料

4人分
  1. ほうれん草 1束
  2. 水煮れんこん 1袋
  3. 人参 1/3本
  4. 枝豆 お好みで
  5. こんにゃく 1/2袋
  6. 豆腐 1丁
  7. すりごま 大さじ1
  8. 白だし 適量
  9. 砂糖 適量
  10. 醤油 適量
  11. 適量
  12. みりん 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でて水によく晒し、しっかりと水気を切る

  2. 2

    人参、蒟蒻を細切りにし、水煮のレンコンと一緒にだし汁で煮て味を染み込ませ、冷ましておく。

  3. 3

    豆腐はレンジでチンして、皿などを乗せて水気をしっかり切っておく。

  4. 4

    しっかり水の切れた豆腐にすりごま、その他調味料を混ぜてしっかりクリーム状にしておく。

  5. 5

    蓮根などの水気を切り、ほうれん草もよく絞り、豆腐と和える

  6. 6

    完成!

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レシピ作者

でむでみ
でむでみ @cook_40186294
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