野菜の揚げ浸し

鹿部さっちゃんクック @cook_40296956
ナスとピーマン大量消費、残り野菜何でも揚げ浸し、簡単日持ちします。
このレシピの生い立ち
ナスとピーマンを沢山頂きました。次男が揚げ浸しを食べたいと言ったので作りました。いつもはカボチャも入れて作りますが、カボチャがなかったので、冷蔵庫にあったシメジとトマトも入れました。野菜が日持ちし、冷やしソーメンにいれても美味しいです。
作り方
- 1
茄子は縦長に切り水に入れあく抜きし水切りします。ピーマンは種を取り4~6等分に切ります。人参も縦長に切ります。
- 2
しめじも房から外します。
- 3
しっかり水切りした野菜を、別分量サラダ油で素揚げします。
- 4
揚げた野菜は、しっかり油切りします。トマトは先端につまようじを刺し、熱湯に数秒入れて湯剥きします。
- 5
鍋に追いがつおつゆと水をいれ、あたためた後パットに半量づつ入れます。(レンジで温め可能です)
- 6
5に野菜を入れます。冷めたら冷蔵庫に入れ、野菜にタレがなじんだら出来上がりです。
- 7
冷やしソーメンに入れる時は、揚げ浸しにしっかり味が染み込んでいるので、ソーメンのかけつゆは、薄味にして下さい。
コツ・ポイント
野菜は、しっかりペーパータオルなどで水切りして下さい。揚げ時間は野菜によって多少変わるので、調整して下さい。浸し時間が長いと濃い口の味になるので、調整して下さい。夏だと冷やして食べた方が美味しいです。
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