簡単!鶏ささみとオクラのごまマヨ和え♪

こでで
こでで @cook_40296374

簡単、栄養たっぷり♪

このレシピの生い立ち
鶏ささみとオクラが安かったので

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材料

  1. ささみ 1本
  2. オクラ 小さめ10本
  3. 少々
  4. ☆マヨネーズ 大さじ2
  5. ☆すりごま 大さじ1
  6. ☆醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    ささみは、酒少々をかけてふんわりラップをし、600Wで2分レンチン。
    粗熱がとれたら細かく割く。

  2. 2

    オクラは重ならないようにして並べ、600Wで1分レンチン。
    粗熱がとれたら、がくを切り斜め半分に切る。

  3. 3

    ボウルに☆の調味料を入れて混ぜたら、オクラとささみも入れて混ぜる。
    出来上がり♪

  4. 4

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  5. 5

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こでで
こでで @cook_40296374
に公開
2021.4.8。クックパッド始めました♪安い食材で簡単に出来るレシピを載せていきたいと思います。たくさんの方に作っていただけたら嬉しいです♪
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