イサキと竹の子の煮付け

てつ丸
てつ丸 @cook_40018807

イサキの上品な旨みと竹の子の食感は ベストマッチかも!?煮魚の煮汁の有効利用です。真鯛、メバルでも同様の料理が可能です。
このレシピの生い立ち
以前テレビで、京都のおばんざいの取材をやっていて、竹の子と真鯛の炊き合わせを作っていました。その作り方を真似して作ってみました。材料や調味料の分量は 不明でしたので、自分でアレンジしてみました。

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材料

4人分
  1. イサキ 30cm級の半身(骨の有る方)+アラ2匹分
  2. 竹の子 中1本
  3. 麺汁の素 100cc
  4. 100cc
  5. みりん 50cc
  6. 砂糖 大1
  7. 最初200cc後300cc

作り方

  1. 1

    竹の子は 米のとぎ汁で茹でます。茹でた物を買ってきてもOKですが、自分で茹でた方がうまいです。本当は 皮ごと茹でた方が風味が良いですが、鍋に入らなかったので・・・写真は 2本ですが、使うのは 1本です。

  2. 2

    イサキは 2枚におろして、アラと骨の付いた方のみ使いました。煮た時に型が崩れずらいのと、なにより骨が有ると出汁が良く出ます。残った骨の無い方の半身は お造り等に使います。

  3. 3

    この料理は 必ず霜降りが必要!表面が白くなるまで熱湯に浸したら、流水でウロコや血の固まりを、できる限りおとします。

  4. 4

    竹の子は 乱切り、何故か同じ厚みに切るより、厚い所と薄い所があった方が美味く感じます。しかし、一つ一つの大きさは なるべく揃えた方が、味が均等で美味しく出来上がります。

  5. 5

    最初に分量の調味料に水200ccを加え沸騰したら魚を入れ、落し蓋をして煮汁が半分になるまで煮ます。火加減は 強めの中火です。

  6. 6

    魚が煮えたら取り出して、残った煮汁に水300ccを加え竹の子を煮ます。やはり煮汁が半分程度までかき混ぜながら煮詰めたら出来上がり!
    お皿には 魚と竹の子を一緒に盛って煮汁を掛けます。

コツ・ポイント

どちらかと言うとイサキより竹の子がメインの料理かも?竹の子は 掘って間もない物を茹でれば 美味さ倍増です。

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レシピ作者

てつ丸
てつ丸 @cook_40018807
に公開
房総在住(♂)東京から移り住んで、休日は 海や山で田舎暮らしを楽しんでます♪趣味は 釣りと写真、そしてもちろん料理です(^_^)v最近は おぼえやすく半端の少ない分量のレシピを目指してます。レシピや日記にコメント頂けるととても嬉しいけれど気が付かない事が多いのでブログ ⇒ http://tetsumaru.at.webry.info/の方にコメントしてもらえると嬉しいです♪
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