洋風!鶏肉とじゃがいものとろとろ煮♪

のり子のおかず♪
のり子のおかず♪ @cook_40094586

鶏肉やわらか、じゃがいもほくほくで煮汁がとろとろ!バターの効いたコンソメ味の煮物です。
このレシピの生い立ち
鶏もも肉とじゃがいもを使って、洋風肉じゃがのイメージで作りました。

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材料

  1. 鶏もも肉 500g
  2. (下味)
  3. お酒 大さじ1杯
  4. 焼肉のたれ 大さじ1杯
  5. 薄力粉 大さじ3杯くらい
  6. じゃがいも 4〜5個
  7. たまねぎ 大きいもの1/2個
  8. にんじん 小さいもの1本
  9. しめじ 1/2パック
  10. トマト 大きいもの1個
  11. オリーブオイル 大さじ1杯
  12. 300~400cc
  13. コンソメ顆粒 大さじ1杯
  14. 砂糖 大さじ1/2杯
  15. 中濃ソース 大さじ1杯
  16. 粗びきこしょう 適量
  17. バター 適量

作り方

  1. 1

    トマトは、湯剥きして角切りにします。
    たまねぎは、繊維を絶つように半分に切って、くし切りにします。

  2. 2

    にんじんは、小さめの乱切りにしてレンジで加熱します。
    しめじは、子房に分けます。
    じゃがいもは、大きめの乱切りにします。

  3. 3

    鶏肉は、余分な脂や筋を取り除き、大きめの一口大に切ります。
    薄力粉以外の下味をつけます。

  4. 4

    鍋にオリーブオイルを熱して、薄力粉をまぶした鶏肉を焼きます。両面少し色がつくまで焼きます。

  5. 5

    たまねぎ、しめじと塩を入れて炒めます。

  6. 6

    水を加えて、トマトとじゃがいもを乗せ、蓋をして5分くらい煮ます。

  7. 7

    煮汁が上がったら、粗びきこしょう以外の調味料を加え、アルミホイルで落とし蓋をして、15分くらい煮ます。
    時間は目安です!

  8. 8

    じゃがいもが煮え、とろみが出たら、味を見て塩を加えて整えます。
    最後にバターを加え、粗びきこしょうを振ってできあがり。

コツ・ポイント

鶏肉とじゃがいもは、大きめに切って存在感を出しました。
トマトが煮崩れて水分になるので、水はひたひたよりやや少なめで調節してください。
使うじゃがいもで、煮える時間が違うので様子を見て、時間は目安にしてください。

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レシピ作者

のり子のおかず♪
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プロフィール画像、今は背丈も私を越えた息子達です。主人と4人家族、東京在住。2016年キッチン開設。皆様の美味しいレシピと頂いたつくれぽに支えられ、いつも心が癒されています。とは言え、ずぼらなオバサンですので返れぽなど出来ないことご了承ください。お気軽にお付き合い頂ければ嬉しいです♪野菜たっぷりなおかずを心がけてます。レシピの分量が多くて申し訳ありません。
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