【農家のレシピ】ししとうの甘辛炒め

FarmersK
FarmersK @cook_40042549

ししとうを炒めてかつおぶしまぶして、しょうゆとみりんを入れて炒めるだけ。とっても簡単スピードメニューです。

このレシピの生い立ち
母が昔から作ってくれたししとうの甘辛炒めです。

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材料

2人分
  1. ししとう 100g
  2. かつおぶし 3g
  3. サラダ油 大さじ2分の1
  4. 【A】→混ぜ合わせておく
  5. しょうゆ、みりん 各大さじ2分の1
  6. だしの素 小さじ3分の1

作り方

  1. 1

    シシトウはヘタを取り爪楊枝などで数箇所穴をあけておきます。(穴を開けると味が染み込みやすくなります)

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、シシトウに少し焦げ目がつくまでするまでよく炒め、かつおぶしを入れざっと混ぜます。

  3. 3

    最後に【A】を入れ汁けがなくなるまで炒めて完成です。

コツ・ポイント

【A】を万能だししょうゆ大さじ1を使うとさらに便利です。(レシピID :18389219

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レシピ作者

FarmersK
FarmersK @cook_40042549
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私は以前、京都に住んで、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方やプランターで野菜を育てたり、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/
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