離乳食7か月～ ささみと野菜のとろとろ煮

ささみは下茹でして細かくきざむ。
※包丁ですりつぶしたりしながら細かくきざみました。

キャベツはざく切り、じゃがいもいちょう切りにして、やわらかくゆでる。

やわらかくゆでたキャベツを取り出し、細かくきざむ。
じゃがいもはつぶす。

鍋に、①,③,分量の水を入れて煮る。じゃがいもがとろけてとろみがついたらしょうゆをごく少量加える。