厚揚げと赤蕪の五香粉オイスターソース炒め

週末の炊出し @cook_40179878
薄く切った蕪と厚揚げをオイスターソースで炒め煮にした一品。五香粉で香り付。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
最近、大根・蕪を使った料理を良く作っており、その一環として。小松菜やほうれん草など、緑の野菜を加えてもよかったかもしれない。
作り方
- 1
椎茸を薄切りにし、胡麻油で軽く炒めておく。
- 2
蕪の皮を剥き3~4mm幅で銀杏切にする。スーパーで買う蕪なら、砂が良く落ちているので皮ごとでも構わない。
- 3
厚揚げを蕪と同程度の厚さに切り揃えておく。
- 4
胡麻油で厚揚げを煎る。最初は1分ごとに振り混ぜ、豆腐が温まってきたら30秒ごとに混ぜる事で、表面に焼き色を付ける。
- 5
銀杏切の蕪を加え、オイスターソース、醤油、酒、水を加え、10分程度炒め煮にする。
- 6
蕪が柔らかくなったら椎茸を加え、塩胡椒で味を調え、五香粉を加えてよく混ぜ合わせ、仕上げる。
コツ・ポイント
炒め煮をする際の水は、具材の半分が浸る程度で構わない。但し、底が焦げ付かないように、煮詰まってきたら少量の水を追加して常に煮込みを維持する。蕪は生でも食べられるので、煮る時間は好みで。固めが好みなら、軽く透明になったあたりで十分。
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