さばのしょうが酢焼き

単!!
単!! @cook_40050638

さばにしょうがと酢を使ってピリッと甘酸っぱく焼きました、ご飯が進みますよ
このレシピの生い立ち
スーパーの惣菜で「さばのしょうが焼き」として売っていたものを食べてみたら、甘酸っぱくて美味しくて、これはしょうが焼きではないなと思いながらレシピを考えてみました

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材料

1人分
  1. さば切り身 1切れ
  2. 小麦粉 大さじ1
  3. △酒 小さじ2
  4. △おろししょうが 小さじ2
  5. ●酢 大さじ1
  6. ●しょうゆ 小さじ2
  7. ●みりん 小さじ2

作り方

  1. 1

    さばに△をもみ込みしばらく置き、小麦粉を加えて混ぜる

  2. 2

    フライパンに分量外のサラダ油を加熱して、さばを両面焼く

  3. 3

    ●を振って蓋をし、弱火で2~3分焼く

  4. 4

    蓋を取って強火で汁気をとばし、お皿にもって出来上がり

コツ・ポイント

表面カリッと焦がして、中身はジューシーに仕上げるのが美味しいです。2の工程では強火で一気に焦げ目を付けて下さい

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レシピ作者

単!!
単!! @cook_40050638
に公開
単身赴任をしている会社員です。毎日、自分ひとりのために料理を作っているそんな自炊生活を楽しんでいます。料理記録を紹介するHPを開設、題して「単身赴任の料理日記」です。http://tan-jisui.life.coocan.jp/jisui/こちらもご覧いただければありがたいです。
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