【使いきり】いんげんの白和え

消費者庁
消費者庁 @caa_nofoodloss

「食品ロスをなくそう!はくさんもったいないrecipe」(石川県白山市)
このレシピの生い立ち
石川県白山市消費生活センター(協力:白山市食生活改善推進協議会、白山市地産地消課)では、「食品ロスをなくそう!はくさんもったいないレシピ」を作成しました。

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材料

2人分
  1. いんげん 150g
  2. にんじん 100g
  3. 醤油 小さじ1
  4. 木綿豆腐 2/3丁
  5. A
  6. 白ごま 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 小さじ1/2
  9. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    いんげんは半分に切り塩もみする。にんじんは太めのせん切りにする。熱湯で各1分ゆでる。

  2. 2

    1をザルにあげて水気をきり、ボウルに入れてしょうゆ小さじ1で下味をつける。

  3. 3

    豆腐はペーパータオルに包んでほぐし、水分を十分に絞る。

  4. 4

    ボウルに3の豆腐とAの調味料を合わせてよく混ぜ、1を加えて和え器に盛る。

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レシピ作者

消費者庁
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に公開
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。
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