簡単!豚と茄子のオイスター炒め

むーたろ☆★
むーたろ☆★ @cook_40075924

大葉でさっぱり!にんにく効果でお腹も満足です^^
このレシピの生い立ち
茄子が好きだけどめんどくさいレシピは嫌だったので、簡単に美味しく食べれるように。

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材料

2人分
  1. 豚肉 150g
  2. 茄子 2本
  3. 大葉 4〜5枚くらい
  4. にんにくチューブ 3cmくらい
  5. オイスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに、茄子は縦半分に切ってから乱切りに。大葉は千切りににしておきます。

  2. 2

    フライパンに油をしき、中火で茄子を炒める。茄子がしんなりしてきたら一旦皿に取ります。

  3. 3

    同じフライパンで豚肉を炒めます。色が変わったら茄子を戻し入れ、オイスターソースとにんにくを入れて炒め合わせます。

  4. 4

    皿に盛り、大葉を乗せれば出来上がり!

コツ・ポイント

面倒なので、私は茄子のアク抜きしません。必要であれば水にさらしてください。
味付け前に取り分けてお湯で洗えば離乳食としてもOKです。

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レシピ作者

むーたろ☆★
むーたろ☆★ @cook_40075924
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保育園に通う娘(元卵アレルギー)と離乳食前の息子がいます。料理は別に好きじゃないけど美味しいものは好き!食べるって幸せ♡簡単なものしか作りませーん(笑)
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