かぶとお揚げの炊いたん

めだま食堂
めだま食堂 @cook_40166416

優しい味のお出汁がじゅわっと染みたかぶが柔旨です!
このレシピの生い立ち
優しい味のかぶの煮物が食べたくなったので作ってみました。

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材料

  1. かぶ 4〜5個(200g)
  2. お揚げ(厚めがオススメ) 1〜2枚(厚めなら1枚、薄めなら2枚)
  3. だし汁(我が家は昆布と鰹の合わせだし) 300cc
  4. 薄口醤油 大さじ1
  5. 塩(我が家は藻塩) 小さじ1/2
  6. 砂糖(我が家は甜菜糖) 小さじ2
  7. みりん 小さじ1
  8. ゆずの皮 お好みで

作り方

  1. 1

    かぶは皮をむき、4〜6の櫛形に切る。お揚げは油抜きして好きな大きさに切っておく。

  2. 2

    葉と茎は小口切りにして塩茹でしておく。(最後に彩りとして使います)

  3. 3

    鍋にだし汁と調味料を入れ、火にかける。

  4. 4

    砂糖が溶けたらかぶとお揚げを入れて煮ていく。

  5. 5

    かぶが柔らかくなるまで20〜30分弱火で煮ていく。

  6. 6

    お皿に盛って塩茹でしておいた葉と茎やゆずの皮を散らして完成です。

コツ・ポイント

煮る時は弱火で優しく煮ましょう。

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レシピ作者

めだま食堂
めだま食堂 @cook_40166416
に公開
旦那さんと二人暮らしの40代主婦です。身体に良くてお野菜たっぷり。ちょっぴりオシャレなお料理を目指しています。どうぞよろしくお願いいたします。ブログ【めだま食堂】https://ameblo.jp/atastymorsel
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