卵と鶏のエノキ和え

一人暮らしレシピyu
一人暮らしレシピyu @cook_40228110

エノキの食感と、ごま油の風味が広がり美味しいです。簡単に作れるんでぜひ作ってみてください!
ほんとにご飯進みます。
このレシピの生い立ち
最近、料理することにはまっていて、思い立ったので今回つくってみましたー。

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材料

1人分
  1. 鶏もも肉 140g
  2. 1個
  3. エノキ 1/2
  4. ごま 大さじ2杯
  5. 塩コショウ 適量
  6. マヨネーズ 好みの量

作り方

  1. 1

    えのきを少し大きいくらいの大きさに切ります。

  2. 2

    切ったエノキをフライパンでごま油と醤油をいれ色がつくまでいためます。

  3. 3

    出来たものを皿に取ります。

  4. 4

    次に鶏もも肉を一口大に切ります

  5. 5

    卵を溶いたものに先程切った鶏もも肉を入れ、からませます。この際にマヨネーズを少し入れることで、まろやかになります。

  6. 6

    そして、塩胡椒を適量いれフライパンで中火で3分くらいいためます。

  7. 7

    作り方3の皿に加えて完成です。

コツ・ポイント

卵を焦がさないように気をつけること!!

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レシピ作者

一人暮らしレシピyu
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