超簡単!厚揚げと挽き肉の旨辛 中華風炒め

hy19690616
hy19690616 @cook_40296611

厚揚げと挽き肉の旨辛、中華風炒めレシピです。ごはんのお供にお弁当のオカズにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に厚揚げが残っていたので、挽き肉と炒め、ピリ辛中華風にしてみました。

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材料

2人分
  1. 挽き肉(合挽き) 200g
  2. 厚揚げ 1パック
  3. 白ネギ 15cm
  4. 水溶き片栗粉 小さじ1
  5. しょうがチューブ 3cm
  6. にんにくチューブ 3cm
  7. 九条ねぎ 適量
  8. ●水 100cc
  9. ●醤油 大さじ2
  10. ●砂糖 小さじ2
  11. ●豆板醤 小さじ1
  12. ●ケチャップ 大さじ3
  13. ●鶏ガラスープの素 小さじ1.5

作り方

  1. 1

    厚揚げはさいの目切りにカットしておく。小さめのほうが後でタレに絡めやすい。

  2. 2

    白ネギを細かめのみじん切りにしておく。

  3. 3

    ●の調味料をすべて加えて混ぜ合わせておく。

  4. 4

    水溶き片栗粉を用意しておく。

  5. 5

    フライパンにサラダ油をひき、しょうがとにんにくを加えて火にかける。

  6. 6

    しょうがとにんにくがパチパチ仕出したら、上から挽き肉を加えて炒めていく。

  7. 7

    挽き肉に火が通ったら、厚揚げを加えて更に炒める。2〜3分ほど。

  8. 8

    白ネギを加えて、●の調味料を加えて煮込んでいく。全体を混ぜ合わせながら。

  9. 9

    水溶き片栗粉を加えとろみが付いたら火を止める。

  10. 10

    皿に盛り付けて小ねぎを散らしたら完成です。

コツ・ポイント

厚揚げは小さめのさいの目切りにしたほうが、全体にタレが絡みやすい。

辛いのが苦手な人は豆板醤を入れなくても美味いです。

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レシピ作者

hy19690616
hy19690616 @cook_40296611
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孤独のグルメ。自炊おやじです。自粛を機会に自炊に目覚めました(^○^) 彩りを重視した手料理を公開していきます。
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