ごま油香るニラとささみの梅和え

kanamama☆ミ
kanamama☆ミ @cook_40306104

梅干し好きの方には是非!
私の大好物です。
もう少し味を濃くすればサラダパスタにも!
おつまみにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
夫から教わりました。

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材料

4人分
  1. ささみ 1本約55g 3〜4本
  2. ニラ 1束
  3. ひとつまみ
  4. 梅干し 4個or 20g
  5. ごま 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. いりごま 大さじ1
  8. 塩(お湯用) 小さじ1/2
  9. 調理酒(お湯用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    にらを切り30秒ゆでる

  2. 2

    鍋にお湯を入れ中火にし、沸騰したら調理酒と塩と鶏ささみを入れます。

  3. 3

    再び沸騰したら、すぐに火を止め、蓋をして10分程蒸らします。
    蒸らし終わったら、氷水で冷やします。

  4. 4

    まな板にクッキングシートをひいて
    包丁で梅干しを細かくする

  5. 5

    ささみ肉を氷水から出して
    表面の水気をキッチンペーパーで拭く。
    繊維にそって裂く。

  6. 6

    全て混ぜて冷蔵庫で少し冷やせば完成です。

コツ・ポイント

ささみ肉をさく時はあまり細かくしない方がオススメです。
甘くない梅干しで作った方が美味しいです。

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レシピ作者

kanamama☆ミ
kanamama☆ミ @cook_40306104
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