おススメ!ごぼうと鶏むね肉の卵とじ

くまだくまお
くまだくまお @cook_40051318

ねぎとごぼうの風味がいい感じ。
特別感はないけれど、
普通に美味しい一品です。

このレシピの生い立ち
普段使いの素朴な家庭料理です。

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材料

6人分
  1. ごぼう 200g
  2. 人参 1/3本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 鶏むね肉(小間切れ) 180g程度
  5. ねぎ 1/4本
  6. 4~5個
  7. 2カップ
  8. ほんだし 小さじ1
  9. 大さじ2
  10. みりん 大さじ2
  11. 砂糖 小さじ2
  12. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    ごぼうを、軽く丸めたアルミホイルでこすって洗う。

  2. 2

    ごぼうを、ささがきにして、水にしばらく浸ける。

  3. 3

    玉ねぎと人参を細切りにする。

  4. 4

    ねぎを薄く斜め切りにする。

  5. 5

    鍋に水カップ2とほんだし小さじ1を入れ、加熱する。

  6. 6

    煮立ったら、酒とみりん、砂糖を入れて混ぜ合わせる。

  7. 7

    さらに、ごぼう、人参、玉ねぎを入れる。

  8. 8

    ごぼうと人参が柔らかくなってきたら、鶏むね肉を投入。さらに醤油を加える。

  9. 9

    卵をボウルに割って溶く。

  10. 10

    ごぼうが柔らかくなったら、溶き卵を回し入れる。ねぎを散らした後、鍋をゆすって、汁と卵を馴染ませる。

  11. 11

    火を止めて、蓋をする。好みの卵のかたさになったら完成です。

  12. 12

    我が家の定番きんぴらごぼうレシピは、レシピID : 21266990

  13. 13

    ごぼうサラダも美味しいですよ。レシピID : 21298310

コツ・ポイント

溶き卵を入れる前に、一度味見をして、味の調整をしてください。

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レシピ作者

くまだくまお
くまだくまお @cook_40051318
に公開
週末は、畑で採れた野菜を中心に、作り置きおかずを作っています。家族に「美味しい」と言ってもらえるご飯づくりに頑張っています!?我が家では、砂糖はキビ砂糖を使用しています。
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