豚肉とトマトと卵の炒め物

虎蓮坊
虎蓮坊 @cook_40075754

トマトの酸味と豚肉の旨味、それにフンワリ卵が絡んでとっても美味しい。簡単ですぐにできるのが魅力です。
このレシピの生い立ち
中国料理の「 西紅柿炒鶏蛋」はトマトと卵だけなので、ボリューム感を出すために豚肉としめじを加えました。

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材料

2人分
  1. 豚肉 150g
  2. トマト 中1ケ
  3. しめじ 1/2パック
  4. 2ケ
  5. こしょう
  6. 中華スープ素 小2
  7. さとう 少々

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切って、軽く塩こしょうしておきます。

  2. 2

    トマトは8等分にくし切り、しめじはほぐして石づちを取り除きます。

  3. 3

    フライパンを強火で熱し、サラダ油を入れ、溶き卵を入れる。10秒ほどで半熟になったら一旦皿に取り出す。

  4. 4

    強火のまま豚肉を炒め、色が変わったらトマトとしめじを加えて炒め合わせる。

  5. 5

    中華スープ、塩と砂糖を少々加えて炒め、しんなりしてきたら卵を戻し入れ、軽く炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

強火で短時間に一気に炒めること。
しめじはなくてもよいし、かわりにパプリカやピーマンを加えてもよい。

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レシピ作者

虎蓮坊
虎蓮坊 @cook_40075754
に公開
雌伏50年、料理に目覚めた単身赴任者です。料理の面白さに気づかせてくれた単身赴任に感謝しています。家庭の味、地域の味、伝統の味を大切にする和食が大好き。時間や手間をかけずに”自分の味”を演出することが目標です。
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