エコレシピ♡かぶの葉とちくわの炒め煮

えいぱる
えいぱる @cook_40187106

栄養満点のかぶの葉で一品♡
甘辛く、ご飯に合います。

このレシピの生い立ち
実家で定番のレシピにちくわを加えてみました。
かぶを買った時は必ず作るレシピです。

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材料

  1. かぶの葉 1束分
  2. ちくわ 4本
  3. 鰹節 1袋
  4. 白ごま 大さじ2〜3
  5. ごま 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ2
  7. しょうゆ 大さじ2
  8. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    かぶの葉を刻む。
    ちくわを半月切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ熱し、かぶの葉を炒める。

  3. 3

    かぶの葉がしんなりしてきたら、ちくわを入れて炒める。

  4. 4

    砂糖、しょうゆ、みりんを入れ
    さっと炒めたら鰹節を入れて汁気がなくなるまで炒め煮にする。

  5. 5

    白ごまを加えて軽く混ぜる。

コツ・ポイント

お弁当に入れるときは鰹節多めにすると汁が漏れません。

大根の葉でも◎

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レシピ作者

えいぱる
えいぱる @cook_40187106
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