さばの竜田揚げ

porano
porano @cook_40089201

大人から子どもまで食べやすいお魚メニューです。お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
お弁当に入れやすい魚おかずとして作り始めました。

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材料

  1. さば切り身 3切れ
  2. 片栗粉 大さじ4程度
  3. 揚げ油 適宜
  4. つけダレ
  5. おろし生姜 少々
  6. おろしニンニク 少々
  7. 醤油 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 小さじ1

作り方

  1. 1

    つけダレの材料を合わせておく。

  2. 2

    さばの骨を出来るだけ取り除き、好みのサイズに削ぎ切りする。

  3. 3

    2をつけダレに絡めて15分〜つけておく。

  4. 4

    3に片栗粉をまぶして、170℃の油でカラッと揚げて出来上り。

コツ・ポイント

タレにつけて下味をつけること。旬のさばを使うと脂がのって美味しいです。さばがお値打ちな時にまとめて下味をつけて冷凍しておくと便利です。サワラ等もオススメです。

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レシピ作者

porano
porano @cook_40089201
に公開
旦那さんと2人の息子たちと1匹の猫と暮らしています。なるべく季節を感じながら、気楽においしくをモットーに料理と向き合う今日この頃です♪レシピは随時手を加えていくのでご了承下さい(^^)
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