ひじきと干し椎茸の炒め煮
☆lucaboy☆ @cook_40233568
干し椎茸が旨味をたくさん出してくれます。息子達の大好物で、常備菜になる前に消費されてしまいます。
このレシピの生い立ち
体に良いものをと、息子たちが小さい頃から作るようになりました。テーブルに出すと喜んで食べてくれます。
アプリでひらく作り方
- 1
ひじきと干し椎茸を各々水で戻す。
- 2
ひじきは戻したら、2～3回洗う。干し椎茸は軸を切り、薄切りに。干し椎茸の戻し汁は使うので取っておきます。
- 3
にんじんは同じ長さになるように細切りに。油揚げは干し椎茸と同じくらいのサイズに切る。
- 4
フライパンにごま油を入れ熱し、ひじき、干し椎茸、油揚げ、にんじんを入れて炒める。
- 5
全体に油が回ったら、☆と椎茸の戻し汁1カップを入れて煮る。汁気がなくなったら出来上がりです(^^)
リアクション
似たレシピ
ひじき炒め煮〜干し椎茸をたっぷり〜
ひじきは一度にたくさん作って保存！！お弁当も楽チン♫
nanaet1124 
根菜とひじきの炒め煮
ヘルシーな常備菜。これ一つで栄養がたくさん摂れますよ☆常備菜にどうぞ☆
意外と簡単♪ ヒジキと干し椎茸の炒め煮
作るたびに味がバラバラになる煮物もこの 合わせるだけの常備タレを使えば味が簡単に決まります☆(*･ω･)b
kohsakura 
ひじきの炒め煮
常備菜にひじきを使って
ゴーヤとひじきの炒め煮♪
ゴーヤが店頭に並び始めると、夏の常備菜に作るおかずです。フライパン一つで簡単に作れ、ほろ苦さが食欲を増します。
rupinIH 
糸刻み昆布の炒め煮
糸刻み昆布ににんじん、干しシイタケ、油揚げ、竹輪、ピーマンを入れて炒め煮した常備菜です。
大根葉と干し椎茸の炒め煮
大根葉と干し椎茸で、ご飯のお供に。お弁当にも、肴にもなります。
えー。 
ひじきと大豆の炒め煮
栄養満点の常備菜です。
切り干し大根とひじきの炒め煮
食物繊維が豊富な切り干し大根とひじきの煮物です。常備菜にも。
ひじきと大豆の炒め煮
ひじき、大豆、こんにゃく、ヘルシーな食材で作りました。味がよく染みてたくさん食べれます。ごはんに混ぜて、ひじきご飯でも☆
パパっとひじきの炒め煮
パパっとできて、常備菜に！酒のあてにも！
栄養満点!(^^)!のひじきの炒め煮♪♪
さつまいもにごぼうに大豆…もう体にいいものばかり！！たくさん食べてお腹のそうじをしちゃいましょっ（●＾o＾●）
ひじきの炒め煮
色んな材料を使って作ると歯ごたえがいろいろ楽しめて美味しさがUPします。
切り干し大根の炒め煮(作り置き)
干し椎茸の旨みプラス
ひじきの炒め煮
おふくろの味の定番メニューですね。いっぱい作って副菜やお弁当に大活躍させましょ～♪
ひじきと高野の炒め煮
たまーに食べたくなる味☆
プロ直伝!ネギ入りひじきの炒め煮
調理師さんや旦那に絶賛された間違いなしのレシピです♡
◯かなせ◯ 
ひじきの炒め煮
多めに作り常備菜としても
【常備菜】ひじきの炒め煮
ひじきは短時間で戻して簡単に、パパッと作れる常備菜です。お弁当にもどうぞ♪
ひじきの炒め煮
鉄分補給の副菜。
ひじきの炒め煮
調味料は全て同量ずつ、それを合わせた量と同量のお水、…と覚えやすい分量です。ぜひ試してみてください。
ちびぎく 
ひじきの炒め煮
定番の常備菜です。
ひじきの炒め煮
大豆を入れると彩りが良くなります！そしてタンパク質も摂れます！
祐太のレシピ 
ささっと作れる★ひじきの炒め煮
濃すぎずバクバク食べれる味です。普段は大豆、こんにゃくも入れますが今日はお昼ごはんにささっと作ったので材料は少なめです。
ともみどん 
ひじきの炒め煮
元祖おふくろの味・第２弾、重宝な常備菜。食物繊維たっぷり、栄養たっぷり。
貝塚ママ 
ひじきの炒め煮☆覚えやすい分量で。
調味料は覚えやすく｢4｣でまとめました。フライパン１つでできちゃいます。我が家の常備菜！
おおばあちゃんのひじき炒め煮
ひじきの他にたくさんの野菜もとれて、メインになる濃い目の味付けが気に入っています
TANOKAJI 
ひじきの炒め煮
お弁当のおかずにオススメの1品です！
mano×axtos 
ひじきの炒め煮～新潟の味
新潟のひじき煮は打ち豆入り！じっくりコトコト！甘じょっぱくてどこか懐かしい思い出の味です
ひじきの炒め煮
芳ばしいさが食欲をそそる！栄養満点磯料理！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19484217
