きのこがたっぷり★きのこのおろしあえ

新潟県阿賀野市役所☆ @cook_40054440
きのこの旨みが口の中に広がります。
このレシピの生い立ち
たくさんのきのこ類を使った低カロリーの料理です。
作り方
- 1
シイタケは千切りにし、シメジは小房に分ける。エリンギは他のきのこの大きさに合わせて薄切りにする。
- 2
エノキタケは半分の長さにし、石づきは細かく裂く。マイタケは食べやすい大きさに裂く。
- 3
耐熱容器に1と2のきのこと酒を入れ、600ワットの電子レンジで4分加熱する。
- 4
または、鍋に1と2のきのこと酒を入れ、ふたをして蒸し煮にする。
- 5
3または4に塩、めんつゆを混ぜる。
- 6
ダイコンをおろし、ゆずの皮は千切りにする。
- 7
器に3または4のきのこ、ダイコンおろし、ゆずを盛る。ぽん酢しょうゆをかける。
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