うどの皮のきんぴら

kumiworld
kumiworld @cook_40088385

捨てるところなくいただきます!
このレシピの生い立ち
畑で初めてできたうど…少しだけど皮まで食べようときんぴらにしました。

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材料

  1. うどの皮 小さいの3本分
  2. ゴマ 適量
  3. 大さじ1/2
  4. 砂糖 大さじ1/2
  5. みりん 大さじ1/2
  6. 醤油 大さじ1/2
  7. だしの素 小さじ1
  8. ゴマ、七味 少々

作り方

  1. 1

    うどの皮を剥き、千切りにする。
    アクが、気になる場合は酢水でアク抜きをする。

  2. 2

    フライパンでゴマ油を熱し、うどの皮を炒める。油か回ったら、だしの素、酒、砂糖、みりん、醤油を加えてさらに炒める。

  3. 3

    2の水分がなくなるまで炒めたら完成!お好みでゴマ、七味をふる。

コツ・ポイント

アク抜きなしで作ると、フキのようなほろ苦さが残ります。これも、ウドらしくて良いし、アク抜きしてもよいと思います。
出来た量はごく少量でした。

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レシピ作者

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