鶏肉とレタスのさっぱり炒め

おこおこ
おこおこ @cook_40019431

素材の持ち味を生かして、さっぱり塩味に仕上げました

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材料

4人分
  1. 鶏胸肉 250g
  2. レタス 400g
  3. ・しょうが 1かけ
  4. ・塩、こしょう 少々
  5. 片栗粉 小さじ2
  6. ・塩 小さじ1/2
  7. ・砂糖 小さじ1/2
  8. ・中華スープ 200cc
  9. 水溶き片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大にそぎきりにし、Aで下味をつけておく

  2. 2

    レタスは大きめに手でちぎる。
    しょうがは、千切りにしておく

  3. 3

    水溶き片栗粉以外のBを混ぜあわせておく

  4. 4

    フライパンに油を熱し、しょうがを炒め、鶏肉が白っぽくなるまで炒める

  5. 5

    ③を加え鶏肉に火が通るようにひと煮立ちさせる

  6. 6

    水溶き片栗粉を入れとろみをつける

  7. 7

    レタスを加え、強火でさっと炒める

  8. 8

    お皿に盛って出来上がり

コツ・ポイント

レタスは、シャキシャキ感があったほうが美味しいので、さっと炒めましょう。作業工程写真入りレシピは、「おこ食堂」http://okosyoku.chu.jp/04-08/04-08-30.html にUPしてあります

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おこおこ
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おこ食堂のHPを立ち上げました。レシピはもちろん、みなさんが参加できる楽しいコーナーも設置しました。ぜひ、遊びにきてください。http://okosyoku.chu.jp/
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