夏野菜のさっぱり揚げ浸し

miKitchen_ @cook_40180737
食欲のわかない夏にもさっぱり食べられる揚げ浸し♩
このレシピの生い立ち
元々のレシピに酢を加えてサッパリバージョンにしてみました!
作り方
- 1
ナスは味が染み込みやすいように、切り込みを入れ、アスパラは4~5cm程度にカット。ミョウガは半分にカット。
- 2
オクラはカットせずレンジで1分程度チン。ナスとアスパラのみ160℃程度の油で鮮やかな色になるまで揚げる。
- 3
揚げてる間に☆印を全部和え(出汁パックはハサミでカットして中身をだす)、揚げ終わったら他の野菜などと一緒に一晩漬ける。
- 4
上まで味が染み込むようにキッチンペーパーを上に乗せる。
コツ・ポイント
ナスはまるっとそのまま漬けるので味が染みこむように深めに切り込みを入れてください。他にカボチャなどお好みで色々入れても楽しいです。
似たレシピ

*ひんやり美味しい*夏野菜の揚げ浸し*
夏野菜で作る揚げ浸しは食欲のない時にピッタリです。簡単で美味しいです。


☆夏野菜でさっぱり揚げ浸し☆
揚げてるけど、冷やして戴くのでさっぱり〜♬食欲の無い時でも食べれますよ〜♪


夏野菜の揚げびたし
色濃き野菜たちの響宴。夏が旬の野菜は彩りが鮮やか♪見ただけで元気になりますね。野菜不足解消に最適ですよ!


夏野菜の揚げ浸し
出汁にお酢を足して夏らしく!お肉を追加して揚げ浸しをメイン料理に格上げしましょう!


夏野菜の揚げ浸し
夏に冷たく食べられるレシピです


だし道楽♡ナスとエビの揚げびたしスープ
夏のさっぱりスープ


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜が美味しい季節好きな夏野菜をサッパリ食べれます♪


☆夏野菜の揚げびたし☆
夏野菜を素揚げし、つけ汁につける。冷蔵庫に入れておけば、暑い夏に口当たりも良いし、若者から年寄りまで、好きな物で良い!


キヌアれんこんと夏野菜の揚げびたし
キヌアとおろしれんこんの揚げボールを夏野菜と一緒に揚げびたしに。キヌアのつぶつぶが嫌いな人も食べられるもっちり感です☆


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜をさっと揚げて揚げびたしにしてみました


夏野菜の揚げ浸し
夏の定番。揚げてるのにさっぱり止まらないおいしさ。


お酢で元気!夏野菜の揚げ浸し☆
さっぱりと野菜をとりたい時にいかがですか野菜がたくさん食べられる簡単夏料理


夏野菜のさっぱり揚げ浸し
めんつゆにお酢をプラスでさっぱりと!暑い夏にピッタリな一品。


和牛のステーキ 夏野菜の揚げ浸し添え
ビーフステーキを夏野菜の揚げ浸しと浸し汁を添えた一品。


夏野菜の揚げびたし
冷蔵庫の大掃除です❤野菜なら何でもOKです❤!暑い夏にピッタリ!食欲もお酒も進みますよ(^^;


夏野菜の揚げびたし
暑い夏!夏野菜をさっぱり煮浸しでいかかですか!


簡単おつまみ☆夏野菜と鶏肉の揚げ浸し
暑い夏にはひんやりおつまみ!良い酸味でビールが最高に進みます。


夏野菜の揚げ浸し
薄味仕立ての夏定番。


ひんやり夏野菜の揚げびたし
素揚げ野菜がひんやり美味しい揚げ浸し。家にある夏野菜なら何でもOK!簡単に出来て嬉しい一品です。


白だしだけ!夏野菜の簡単揚げ浸し
揚げ浸しが大好きなのですがいつも同じ味じゃつまらない!さっぱり食べられるように白だしだけで漬けました。


料亭風夏野菜の揚げ浸し
料亭皆美「あごのだし」を使った夏におすすめの簡単レシピ。


♡夏にピッタリ♡茄子の揚げ浸し♡
♡暑い夏にピッタリ♡食欲の出るメニュー♡


カボチャたち夏野菜の揚げ浸し
我が家では、カボチャが一番人気!!夏は野菜が美味しい♪さっぱり甘酢でお酒もすすむ♪


夏野菜のさっぱり揚げびたし
夏を元気に乗り切るひんやり、さわやかレシピです。夏野菜をサッパリと、いっぱい摂りましょう♪


夏野菜の揚げ浸し
夏は食欲が落ちることが多いですが、これはさっぱりしていてスルスル食べられます♡夏野菜で試して見てください。


夏野菜の揚げびたし♪
めんつゆにポン酢を加えたタレがサッパリ美味しい揚げびたし♫ 食欲の湧く夏向きのおかずです。


夏野菜の揚げ浸し
生姜の風味でさっぱりと夏野菜を食べられます!


夏野菜たっぷり♪さっぱり揚げびたし
夏野菜をたっぷり使って揚げびたしにしました♪お酢としょうがを入れてさっぱり仕上げるのがポイントです!ひんやり冷やして*


夏野菜たっぷり♡美味しい♡揚げびたし♡
夏野菜がたっぷり食べれる主菜にも負けない1品♡作りたても翌日も美味しい!3日くらい日持ちするので作り置きにも。


▷ 夏のさっぱり揚げ浸し
#さっぱり揚げ浸し #実はオクラがおいしすぎる

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20871275